מבצע! מבצע! מבצע!
גומיית התנגדות לרגליים. 
גומיית לופ קצרה.
מיני בנד.
 
מידות:
אורך 27 ס"מ
רוחב 4 ס"מ
עובי משתנה על פי רמת ההתנגדות
 
חמש רמות התנגדות: קל מאוד, קל, בינוני, בינוני פלוס, חזק:
קל מאוד (ירוק) - עובי 0.5 מ"מ
קל (כחול) - עובי 0.7 מ"מ
בינוני (שחור) - עובי 1.0 מ"מ
בינוני פלוס (כתום) - עובי 1.1 מ"מ
חזק (אפור) - עובי 1.2 מ"מ