הגליל נועד לשחרור שרירים ולכן הוא נקרא גם גליל עיסוי.
העבודה עם הגליל נועדה לשרירים הבאים:
שרירי הארבע ראשי, התאומיים, האמסטרינג ושרירי הישבן.
הגליל משמש ספורטאים מקצועיים וחובבנים ובכל ענפי הספורט.
 
בגליל העיסוי הזה יש בליטות, שנועדו ללחוץ על טריגר פוינט, ותפקידו לשחרר את רקמות הפאשיה, שנמצאת מתחת לעוד ומסביב לשרירים ולמפרקים.  
שימוש קבוע בגליל עיסוי ישפר את טווחי התנועה של השריר ויתרום להפחתת הכאבים בשריר לאחר מאמץ.